パーソナルコーチングとは?

他人から認められようとして頑張る必要はない!能力の輪の中で普通にしていることで楽に成功できる!

エフィカシーの高い意識状態とは、自分の能力の輪の中でリラックスしている時の意識状態のことです。 自分が得意なことをやっている時の感覚です。 集中して最高の結果をイメージしながら行動することが出来ます。 そのような意識状態…

内部表現の書き換え

ゴールに向かって上に輪ゴムを引っ張る時は、下のほうにも引っ張らないとエネルギーや創造性は生まれない!そのカラクリとは?

ゴールに向かって移動するためのエネルギーやアイデアがわかない。そんな悩みのシンプルな解決法をお話しします。 まず最初に答えを言うと、自分を客観的に見ることです。 そして、今の自分に絶望することです。 それがないと設定した…

内部表現の書き換え

神は可能性のオルガンの前に座って世界を作曲した。未来は固定されたものではなく美しく、それでいて無限の可能性にあふれている!

過去、現在、未来は一直線につながっているわけではありません。 未来はすでに決まっているのではなく無限の可能性があります。 今、現状という可能世界の一つに私たちがいて、ゴールに向かって可能世界から可能世界への飛び石をしなが…