他人の言葉はあなたに大きな影響を与えます。
そして、その言葉はすべてあなたの過去に基づいては話されています。
あなたの過去は他人からの言葉かけで出来ています。
その言葉を受け入れた結果、今のあなたのセルフイメージが出来上がっています。
他人からかけられる言葉の多くはネガティブなものです。
あなたのためを思っての場合もあるし、ただ単にその相手がエフィカシーの低いだけの場合もあります。
思い出してみてください。
褒められることよりも怒られる方が多かったと思います。
もっと頑張らないといけないと言われたことが多かったと思います。
その言葉をあなたが受け入れた結果、マイナスの自己イメージが生まれてしまいます。
コーチはあなたの未来に興味を持ちます！
あなたの可能性が最大限生かされている未来を観ます。
そして、未来のあなたの可能性を肯定します。
そのことを言語や無意識であなたに伝えていきます。
あなたの過去はあなたに何の影響を与えないのです。
大切なことは未来に対する働きかけです。
コーチの役割はあなたのエフィカシーを上げること！
コーチはあなたに無限の可能性があるということを確信してセッションを行います。
本を読んでエフィカシーの高め方を学ぶのも有効です。
でも、最も有効なのはエフィカシーの高いコーチにコーチングを受けることです。
コーチに影響されてあなたのエフィカシーも高くなっていきます。
あなたは当たり前のように私にはできると思うようになります。
エフィカシーが高まれば、行動力や発想力が湧いてきます。
苫米地式コーチング認定コーチ 渡辺 実
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