温かい人の囲まれていきたい。 温かい関係を作りたい。 そう思っているのに なぜか、周りの人は冷たくて 自分のことをわかってくれない。 これには簡単な解決策があります。 それを、2分42秒の動画で お話ししました。 温かい…

私たちは、自分のダメな所を 直そうとします。 自信がないとか知識がないとか。 でも、実際はそんな必要はありません。 ダメなところは他人から見たら、 逆に魅力的に映ります。 ある条件を満たせば、 それが可能になります。 そ…

ゴール設定をしたくても、 なにも思い浮かばない。 ワクワクするような イメージがわいてこない。 これには理由があります。 そして、その解決方法もあります。 そのことについて 1分39秒の動画でお話ししました。 ただいま3…

  ゴールを設定しても、 行動できなかったら、 理想は実現しません。 ただ考えているだけでは、 何も変わりません。 行動できるようになるためには、 どうすればいいのか？ それは、ゴール設定と コンフォートゾーン…

いいゴールと悪いゴールの違い とは何でしょうか？ ゴールを設定しさえすれば、 現状が変わり、理想の自分に なれるというわけではありません。 どんなに素晴らしいゴールでも、 ゴールを設定することで、 何も変わらなければ、 …

コーチングには、 人生を一変させる力があります。 不満だらけでつまらない毎日には、 もうサヨナラをしたい。 自分の人生は、 このままでいいのだろうか？ 今は隠されて見えていない 自分自身の能力を見つけたい。 そんな人にと…

私はコーチングと出会って、 初めて自分の時間が 持てるようになりました。 寝たいときに寝て、 目が覚めた時に起きる。 携帯電話がなってもすぐに出ない。 必要なら、あとでかけなおす。 PTA活動にも参加しないし、 自治会活…

自分のダメなところは、最大の魅力です。 自分にダメなところがあっても 気にしないで放置しましょう。 たとえば、みんなが当たり前に 出来ていることが自分にはできない。 だから自分はダメなんだと 思うのは自体間違えでは ない…

未来に対するイメージが 悲観的になっている人が 多いように思われます。 これは、過去の失敗の記憶が 積み重なって、いつのまにか そう思わされているせいです。 そのおかげで、私たちの多くは 何かやってみようと思っても 躊躇…

私たちはいつも考えすぎてしまいます。 行動するのが億劫になるのは、 そのせいだと思います。 とりあえず、あとさき考えずに 行動するべきだと思います。 なんとなくやりたくなったことを どんどんやっていくべきです。 そうする…