自由に生きていくために必要なもの【苫米地式コーチング】
抽象度には階層性があり、抽象度の階段を上ることで物事がより物事が整合的に見れるようになります。 これは何を意味しているかといえば、IQの高い人になっていくということです。 IQとは、手では触れない情報空間を臨場感をもって…
抽象度には階層性があり、抽象度の階段を上ることで物事がより物事が整合的に見れるようになります。 これは何を意味しているかといえば、IQの高い人になっていくということです。 IQとは、手では触れない情報空間を臨場感をもって…
情報空間は、私たちの頭の中に存在します。 つまり、想像の世界です。 たとえば、幸せとか愛に実体はありません。 人それぞれ感じ方は違います。 このように、実際に手で触ることが出来ないけど、言葉という形で共有されているのが情…
コーチングでは、ゴール設定がすべてです。 現状からゴールという理想世界への移動です。 そのための方法は、後から見えてきます。 「ゴールが先、認識が後」~ルー・タイス 臨場感がある世界を現状からゴールへと移動させます。 ゴ…
苫米地式コーチング認定コーチの渡辺 実です。 セルフとーチングでよく言われるのが、毎日がやりたいことだらけになるというものです。 やりたくないことはやらなくていい。 という言い方もされます。 でも、本当にそうなのでしょう…
どうして、多くの人がゴールを達成できないのでしょうか? ゴール設定がうまくいくと、現状がどんどんいい方向に変わっていきます、 違う人間に生まれ変わります。 IQが上がりゴールを達成するための大量の知識がイン…
いいゴールは、どうしても達成したいゴールです。 悪いゴールは、達成しなければならないゴールです。 たとえば、困っている人がいるので助けたい。 これは一見いいゴールに見えて悪いゴールです。 その動機がhave toの場合が…
「何をやってもうまくいかない」 「誰も自分の話を聞いてくれない」 そんな風に思える時に、あなたはどうするべきか? それは、重要だと思える関係性をあなたが作ることです。 そこから、すべてを始めるのです。 あな…
「こうなったらイヤだな」と思っていたことが現実化したことはありませんか? その一方で、「こうなったらいいのに」と思うことは、そうならない。 残念ながら、人間はそのように出来ています。 あなただけではありません。 このまま…
ゴール設定をしても、行動が伴わないという悩みはありませんか? 苫米地式コーチングでは、行動することが大切だと考えられています。 ゴール設定をして社会に機能を果たすことが求められています。 それにもかかわらず…