内部表現の書き換えは、簡単です。みんなが日常的に行っています。
たとえば、「おはよう」とか「こんにちは」とかの挨拶です。
こう相手に言うことで、人間関係が生まれます。
そのあとで、あなたは「今日は暑いですね」と言えば、相手のリアリティーを揺るがせたことになります。
相手が無意識で感じていることを違うモーダルチャンネル（言葉）に変えて相手の意識に提示したからです。
そうすることであなたは、臨場感空間を支配したことになります。
それから、「何か冷たいものでも、どうですか」とあなたが相手に対して言ったとして、それを相手が受け入れたら、あなたは相手の内部表現の書き換えに成功したことになります。
これが、言語を使った、内部表現の書き換えです。
それでは、非言語による内部表現の書き換えの場合は、どうなのか？
それは、言語では書き換えがしにくい場合に有効な方法になります。
たとえば、もっと抽象的な書き換えが必要な時です。
コーチングで、人生を変えたいというクライアントに対して、コーチが言語で「人生を変えてください」といっても変わらないことが多いのです。
なので、コーチはクライアントの無意識を非言語で書き換えていきます。
コーチがクライアントの無意識に感じているコンフォートゾーンを意識に上げることで、クライアントのリアリティーが揺らがせます。
それから、クライアントのゴール設定を邪魔している情報を取り除き、クライアントが潜在的に持っているゴールの世界を一緒に見ることで臨場感を上げていきます。
パーソナルコーチングとは、コーチとクライアントの無意識における同調現象です。
そのために必要なのは、深いリラックスと現状の外側のゴール設定です。
言語ではやりにくい内部表現の書き換えをパーソナルコーチングでは非言語で行います。
実際は、非言語の部分が重要で、そのためには、場を共有することが必要です。
抽象度の高いゴール設定とゴールの世界の臨場感を上げていくことで、あなたの人生が変わっていくのです。
苫米地式コーチング認定コーチ TICEコーチング認定コーチ ヒーラー 渡辺 実
