あなたのパフォーマンスを限定するもの【苫米地式コーチング】

本気で人生を変えたい人の応援をするためにメルマガを始めました。
「他者の内部表現の書き換えて人生を変える方法」を学ぶことが出来ます。

自分を変えるためには自分と他人との関係を書き換える必要があります。

そうすれば、あなたは世界に魔法のような影響を与えられるようになります。
そのためには、直接他人に対して働きかけてもうまく行きません。

あなたが作り出した臨場感空間に他人を引き込むことで圧倒的な影響が与えられるようになります。
そのために必要なのが、変性意識です。

人生を変えたいという方にはぜひ知ってもらいたい技術です。
分らないことは、質問してもらえたらお答えしたいと思います。

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認知的不協和をなくすためのセルフレギュレーション(恒常維持機能)は、無意識下における自然で生得的なホメオスタシスの働きです。

ホメオスタシスの働きは、生体を常に安定した状態に保とうとするものです。

現状を維持するために、ブリーフに反する新しいアティチュードと行動は、それがどのようなものであれ意識に上がることはありません。

私たちは、行動することよりも先にブリーフシステムを変えることで現状からゴールへと移動することが出来るようになります。

こうなりたいという意思が働いたときに、現状に引き戻すのもゴールの世界にいざなうのもホメオスタシスの働きです。

現状とゴールの世界で臨場感が高いほうが選ばれます。

ホメオスタシスのセルフレギュレーションによって維持されている現状のことをコンフォートゾーンといいます。

コンフォートゾーンにとは、自分にとってちょうどいいと思える状態です。

コンフォートゾーンを変えるためのテクニックとしては、アファメーションやセルフトークのコントロールなどがあります。

苫米地式コーチング認定コーチ 渡辺 実

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