セルフイメージの調整メカニズム【苫米地式コーチング】

本気で人生を変えたい人の応援をするためにメルマガを始めました。
「他者の内部表現の書き換えて人生を変える方法」を学ぶことが出来ます。

自分を変えるためには自分と他人との関係を書き換える必要があります。

そうすれば、あなたは世界に魔法のような影響を与えられるようになります。
そのためには、直接他人に対して働きかけてもうまく行きません。

あなたが作り出した臨場感空間に他人を引き込むことで圧倒的な影響が与えられるようになります。
そのために必要なのが、変性意識です。

人生を変えたいという方にはぜひ知ってもらいたい技術です。
分らないことは、質問してもらえたらお答えしたいと思います。

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その人に取って、心地よい領域、コンフォートゾーンは、セルフイメージによってきめられています。セルフイメージはその人に取って重要なことの集合といえますが、それゆえに人は、セルフイメージが崩れてしまうようなことを防いだり、さけたりします。その逆に、セルフイメージに合致することには進んで取り組みます。

セルフイメージは、温度や湿度を調整するサーモスタッドのようなものです。

室温を25度に設定すると、温度がそれよりも1度程度上回った時にスイッチが入り、冷房が動き始めます。冷房が効いて25度を下回ると(24度くらいになった時)、今度は暖房のスイッチが入ります。こうして、部屋の温度は、設定温度の上下1度程度の幅で変動します。

この範囲にあれば、部屋はとても快適なわけですが、セルフイメージもその人にとって快適な範囲の中、つまりコンフォートゾーンで行動したり考えたりするように調整メカニズムを働かせているということです。

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